結論:平常燒腦的律師週末要動起來!
https://udn.com/news/amp/story/7266/4763817
摘錄:吳明賢舉例說,如果平常工作是耗腦力、身體不動的,就要靠身體動但頭腦放空的活動,來得到休息。反之,如果平常工作室勞動流汗的體力活,休息時間就可以從事靜態活動,如此身心都能得到真正的休息。
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結論:平常燒腦的律師週末要動起來!
https://udn.com/news/amp/story/7266/4763817
摘錄:吳明賢舉例說,如果平常工作是耗腦力、身體不動的,就要靠身體動但頭腦放空的活動,來得到休息。反之,如果平常工作室勞動流汗的體力活,休息時間就可以從事靜態活動,如此身心都能得到真正的休息。